3 jours pour se reconnecter à soi et retrouver son Authenticité!

Si tu sens que ton corps reste souvent en alerte, même quand tout va bien autour de toi…

Si tu te sens fatigué·e de “tenir”, de “gérer”, de devoir tout contrôler…

Si tu aimerais simplement pouvoir te détendre sans devoir y penser, que tu as des tensions musculaires, des problèmes de sommeil, de l'anxiété, des troubles digestifs,

…ce stage va t’aider à comprendre pourquoi ton système nerveux reste en vigilance et te donner des clés pour agir.

Qui sommes-nous et pourquoi ce stage ?

Nous sommes Camille Ducoteau (thérapeute, 25 ans d’expérience) et Gabrielle Valla (ostéopathe D.O. & psychopraticienne). Toutes deux formées au modèle Intelligence Relationnelle® du neurologue François Le Doze.

Nos stages sont nés de l'observation d'un besoin d'acquérir sa propre capacité à agir sur le stress chronique. Les outils classiques (respiration, marche, méditation) sont utiles… mais souvent insuffisants si la sécurité du système nerveux n’est pas restaurée. Nous proposons donc une immersion pour comprendre et réguler le système nerveux — et permettre à ton authenticité de se révéler, dans la douceur et la sécurité.

Ce qu’on va vivre ensemble

Des moments simples pour comprendre comment ton système nerveux agit au quotidien. Des pratiques corporelles. Et une découverte de l’IFS (Système Familial Intérieur), une approche ludique et bienveillante pour mieux se comprendre.

Tout se fera dans un cadre sécurisant et bienveillant où chacun avance à son rythme, dans le respect et la liberté.

POUR QUI?

Cet atelier s'adresse à tous. Aucune connaissance préalable n'est requise.

Une meilleure adaptation à l'hostilité (réelle ou ressentie) de notre environnement familial, professionnel ou sociétal permet de réguler sommeil, digestion, addictions, irritabilité, tensions musculaires, troubles cardio-vasculaires, états dépressifs, maux de têtes ou bien d'autres symptômes.....

Détails pratiques :

• Date :

  du 14 au 16 mai 2026

• Horaires

  Jeudi 14 mai,9:00 à 18:00, vendredi 15 mai 9:00 à 21:30, samedi 16 mai 9:00 à 17.00 .

  Pause repas médiane de 13h à14h30.

• Lieu : 6, rue de l'Aber Ildut, 29810 Brélès 

• Tarif du stage :  450 € (Inclus : 3 jours de formation, pauses gourmandes et 4 repas : les 3 repas du midi et celui du vendredi soir).

  Les repas seront préparé par Maryline, notre hôte, naturopathe et herboriste. Les repas seront végétariens, biologique et issu de produits locaux et de saison, respectueux de notre digestion.

  Tarif Earlybird : 420 euros avant le 29 février 2026 !

• Hébergement sur place : optionnel . Contacter Maryline au 06 62 30 08 22. 

• Nombre maximum de participants : 12

• Fiche d'inscription : ICI

Notre système nerveux est la boussole vivante de notre corps. Il perçoit, il ressent, il oriente nos réactions face au monde — parfois avec clarté, parfois à travers les filtres du passé, des traumas, des stratégies de survie. En apprenant à décoder ses messages, à recalibrer ses repères, nous ouvrons un chemin vers plus de vérité, de sécurité intérieure et de liberté d’être.

Ce stage est l’opportunité de se reconnecter à soi et de changer son regard sur son fonctionnement.

Rejoignez-nous pour ces 3 jours qui changeront à jamais la compréhension que vous avez de vous et de votre SYSTEME NERVEUX