De la dévalorisation à l’amour de soi
Ce travail est inspiré par la théorie Polyvagale, par notre pratique thérapeutique en Intelligence Relationnelle® et par les travaux de Liv Larsson (Boussole de la Honte).
Au cours de cette journée, nous irons plus loin dans l’exploration de soi à travers :
les mécanismes de dévalorisation
la boussole de la honte
les chemins de guérison
les parties de soi et le Self
la régulation du système nerveux autonome
Cette journée propose un espace pour explorer plus personnellement votre histoire
et la manière dont elle continue d’influencer votre rapport à vous-même et aux autres.
Nous nous appuierons sur :
des pratiques somatiques
des explorations guidées
des approches inspirées du psychodrame et de l’Intelligence Relationnelle®
… pour une expérience vivante, incarnée et respectueuse du rythme de chacun.
Objectif
Apaiser les mécanismes de dévalorisation,
mieux se comprendre en profondeur,
et ouvrir un chemin vers plus d’amour de soi, de sécurité intérieure et de liberté d’être.
Prérequis
avoir participé à la journée « Gestion du stress et système nerveux » (samedi 17 mai 2026)
ou avoir fait le stage « Gestion du stress et système nerveux » en 2024 ou 2025
ou avoir fait, ou être en cours de thérapie IR®
ou être initié aux fondements de la théorie polyvagale
Détails pratiques
Date et horaires
De 9h00 à 19h00
Pause repas
Pause médiane de 13h à 14h30
Lieu
22 rue Poncelin, 29217 Le Conquet
Tarif du stage
100 € (inclut : supports pédagogiques et pauses gourmandes)
Pause déjeuner
Pique-nique à la plage de Portez (à 5 minutes à pied) si la météo le permet, ou sur le lieu du stage
Nombre maximum de participants :
8
ATELIER DISPENSÉ PAR :
Camille Ducoteau, Praticienne depuis 25 ans. Etiomédecine (libération de mémoires cellulaires) et énergétique chinoise. Formatrice (Titre FPA) en shiatsu et réflexologie, animation d'ateliers de santé.
Gabrielle Valla, ostéopathe D.O depuis 7 ans.
Toutes deux Psychopraticiennes formées au modèle Intelligence Relationnelle® : Psychothérapie neurobiologique basée sur la Théorie Polyvagale et l'IFS (Système Familial Intérieur)